الكرفس

تتضمن أوراق الكرفس كمية هائلة من الفيتامينات بما فيها أ، ب1، ب2، ب6، ج، كذلك مجموعة من المعادن مثل الفوسفور والفولات، وكذلك مضادات الالتهاب، وتساهم في طرد متنوع السموم خارج الجسم، وتنقص معدل الكوليسترول بالتالي تتفتت الحصوات، يمكن الاستفادة من منافعه بالشكل التالي: غلي قدر يعادل 40 جرام إلى 40 جرام من الجذور داخل لتر من الماء … تابع قراءة الكرفس